며칠전 작업중에 너무 피곤하고 몸도 뻐근해서
스트레칭좀 할겸
목운동을 하는것처럼 목 돌리면 뚜뚜둑 소리 나면서 시원해지잖아요~ㅋ

그걸 하는 도중;;
뚜두둑 하고 소리가 나야하는데
뚜두 하고 둑 소리가 안나면서 뼈가 어긋나는것처럼 아다리가
안맞는겁니다.;;;;;

아프거나 그런건 아닌데 찝찝한 마음에 아다리를 맞추기 위해
머리를 막 흔들고 몸도 비틀고
그러길 2주째;;;

어제 친구놈에게 목과 등사이를 한대 쳐달라고 했더니
아파 죽겠습니다.;;

어쩜 좋을까요;;병원가기는 싫고 민간요법이나 그런 노하우 알고 계신분
아프거나 불편하지는 않은데 약간 찝찝해요;;